8 lợi ích kỳ diệu của massage mặt

8 lợi ích kỳ diệu của massage mặt

Massage mặt là liệu pháp làm đẹp phổ biến ở các trung tâm chăm sóc da. Tuy vậy, nhiều người vẫn chưa biết rõ lợi ích của loại hình làm đẹp này, thậm chí còn có bạn gái lầm tưởng rằng massage có thể gây chùng nhão da.

Massage là biện pháp làm đẹp không chỉ làm tăng sức khỏe làn da mà còn giúp tăng sự tuần hoàn máu. Rất nhiều người nghĩ massage chỉ là biện pháp giúp thư giãn, tuy nhiên thực tế massage da mặt còn có những tác dụng làm đẹp về lâu dài khác.

ĐỀ CỬLợi ích của massage đối với sức khỏe phụ nữ 

Một trong những bí mật làm đẹp của nền văn minh viễn đông cổ đại đó là massage da mặt. Massage theo vòng tròn làm cho các cơ săn chắc. Quá trình này được tiến hành một cách nhẹ nhàng, trong không gian yên tĩnh giúp đầu óc được thư giãn, sảng khoái. Massage da mặt hiện bị nhiều người đánh giá thấp như một liệu trình làm sạch da thông thường và thư giãn; song thực ra nó có nhiều lợi ích hơn thế nữa.

1 . GIẢM CĂNG THẲNG, LOẠI BỎ NẾP NHĂN

Các cơ trên mặt căng thẳng là nguyên nhân gây xuất hiện những nếp nhăn hay những vết chân chim. Đó là lý do tại sao bạn cần phải massage mặt thường xuyên. Theo Baba “Mỗi ngày, chỉ cần dành 1-2 phút để thư giãn là đã có thể ngăn chặn hình thành nếp nhăn – một trong những dấu hiệu lão hóa da”.

Tuy nhiên, thời gian cho một lần massage mặt còn tùy thuộc vào loại da của bạn. Đối với da nhờn và có mụn trứng cá, tốt nhất nên massage mặt dưới 10 phút. Nếu bạn sở hữu làn da bình thường hay da khô nên massage không quá 20 phút (lưu ý, việc massage quá nhiều vì có thể gây ra mụn trứng cá).

Không chỉ vậy, kỹ thuật massage mặt để chống lão hóa phải thực hiện đúng cách thì mới mang lại hiệu quả. Đầu tiên, bạn vỗ nhẹ vào mặt và nhúm các ngón tay lại, không nên kéo da, và bắt đầu massage. Luôn luôn xoa bóp theo chuyển động vòng tròn hướng lên trên

2 . KÍCH THÍCH TUẦN HOÀN MÁU

Giống như cách bạn xoa bóp vai hoặc lưng, cơ mặt  cũng cần được massage một cách nhẹ nhàng, giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất dưới da, làm da hồng hào, tươi trẻ, đầy sức sống. Chị em nên tập trung vào các vùng da ở miệng, mắt và lông mày – những điểm dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhất. Lưu ý, việc massage nên thực hiện sau khi rửa mặt, tay thật sạch với nước ấm nhé!

ĐỀ CỬ: Những câu hỏi thường gặp về vấn đề massage cho bà bầu

3 . LÀM SẠCH LỖ CHÂN LÔNG

Bất kỳ da mặt hay các vùng da khác trên cơ thể khi được massage và kích thích thì sẽ làm lỗ chân lông nở to ra. Sự kích thích làm tăng nhiệt độ và đó cũng là lý do khiến các lỗ chân nở rộng. Bằng cách đó, ta làm sạch bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông. Tình trạng bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra nhiều vấn đề về da, chẳng hạn như mụn trứng cá, mụn đầu đen và làm da mặt không có được vẻ tươi sáng.

4 . LÀM DA SĂN CHẮC

Theo thời gian, vùng da quanh mắt và má trùng nhão, do collagen và các mô mất đi sự đàn hồi. Massage da mặt, lý tưởng nhất là với dầu hải ly hoặc dầu hạnh, giúp da săn chắc và mềm mại hơn.

Massage mặt khiến da bạn trở nên

5 . BỔ SUNG NƯỚC CHO DA

Dù chỉ cần 5 phút massage mặt cũng giúp da hấp thu nhiều nước hơn nhờ lỗ chân lông nở rộng và kem dưỡng da do đó dễ thẩm thấu vào da hơn. Loại kem này chứa tinh dầu dưỡng ẩm tự nhiên, cho da mềm mại và luôn đủ nước.

6 . BẠN TRÔNG TRẺ HƠN

Tùy thuộc vào tình trạng của da, độ tuổi và ngân sách mà bạn có chế độ chăm sóc da kết hợp một số hình thức kích thích cơ mặt thông qua massage phù hợp. Nên kết hợp với phương pháp massage mặt với liệu trình chăm sóc da hàng ngày để ngăn chặn sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Bạn có thể thực hiện phương pháp massage mặt tại bất cứ địa điểm chăm sóc da và thẩm mỹ uy tín từ một lần một tháng (đối với da bình thường đến da khô) đến hai tuần một lần (dành cho da hỗn hợp hoặc da bị mụn trứng cá). Liệu pháp chăm sóc da mặt chống lão hóa tại các spa sẽ sử dụng kết hợp với các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên để tẩy các tế bào chết, kích thích sự lưu thông mạch máu và trả lại làn da trẻ trung cho bạn.

7 . LOẠI BỎ MỤN ĐẦU ĐEN

Mụn đầu đen hình thành do các chất cặn bã tiết ra tự nhiên trên da, làm tắc lỗ chân lông, bị ô xy hóa và chuyển sang màu đen. Loại mụn này có thể loại bỏ dễ dàng bằng cách massage. Hãy dùng loại kem dưỡng phù hợp, hoặc để làm tăng hiệu quả loại bỏ mụn đầu đen có thể trộn hỗn hợp bột đậu Thổ Nhĩ Kỳ, kem dưỡng và nước hoa hồng, bôi lên mặt chừng 15-20 phút sau đó rửa sạch mặt.

8 . CHỐNG LÃO HÓA GIÚP TĂNG SẢN XUẤT COLLAGEN

Massage mặt được ví như một hình thức chăm sóc da lão hóa tự nhiên hiệu quả nhất bởi khi massage sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, nhiều dòng máu chảy vào một vị trí sẽ tăng sản xuất collagen. Từ đó, nâng cao độ đàn hồi, giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top